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怎么预防黄褐斑有效果?黄褐斑吃什么好?黄褐斑吃什么  

2015-05-06 22:04:17|  分类: 内分泌失调 |  标签: |举报 |字号 订阅

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怎么预防黄褐斑有效果?黄褐斑吃什么好?黄褐斑吃什么
黄褐斑好发于中青年女性,因“女子以肝为先天”,肝性喜条达。黄褐斑病人患病后由于忧愁、恐惧、紧张等心理致使病人精神压力过大,致肝郁气滞,气滞则血瘀,致使颜面气血失和而发病长斑,所以黄褐斑患者平时要保持心情愉快,尽量避免那些不良情绪,过大的生活压力,以免影响去斑效果。黄褐斑患者平时要饮食均衡合理,多饮水,少食辛辣刺激性食物,如咖啡、可可、葱、姜、辣椒等;多食富含维生素的新鲜蔬菜、水果,如樱桃、荔枝、西瓜、龙眼、红枣、桑葚等;少饮酒,禁止吸烟。避免日光暴晒,外出时戴遮阳帽或打防晒伞,还要避免使用劣质化妆品由于某些劣质化妆品中的某些成分,如香料、防腐剂等,可直接使黑素细胞增生,所以选用化妆品,不要使用质量差、放置过久及美容院自制产品,必要时做斑贴试验,以保证化妆品的安全使用。最后,最后,黄褐斑患者平时要保持睡眠充足,不熬夜,经常自行按摩脸部,可促进面部血液循环和皮肤新陈代谢,促使黑素脱落。
中医认为黄褐斑的发生是全身性疾病的一种局部反映,与阴阳、气血、脏腑、经络的失调有关。多种原因导致肝肾亏虚,气血不足,气滞血瘀,致面部肌肤失养,皮肤失其润泽而发生色斑。针对黄褐斑的主要病因病机,中医临床以阿胶黄精丸调冲任、养血疏肝、滋补肾阴、健脾益气、化瘀消斑为治则,通过调整经络气血,疏通瘀滞,养血滋阴,健脾益气,从根本上消除黄褐斑。本产品淘宝有售


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